Por fin llegaron las vacaciones. ¡¡Que ganas¡¡

"La palabra vacaciones deriva del latín vacans, participio del verbo vacare: estar libre, desocupado, vacante (como un puesto de trabajo). Vacuus: vacío, desocupado libre. Vacui dies: días de descanso Vacatio (-ionis): dispensa, exención.

Se denominan vacaciones (o vacación) a los días dentro de un año en que personas que trabajan o estudian toman un descanso total de su actividad en un período determinado, exceptuando feriados denominado por fiestas nacionales, tales como Navidad o días representativos de una nación como la celebración de su independencia. Existe principalmente para prevenir estrés u otras patologías, además de según el criterio del estado o gobierno local, para incrementar la productividad en el resto del año. Existen generalmente dos tipos de vacaciones, las vacaciones de un trabajador o estudiante. Estas vacaciones corresponden legalmente y, debe de estar prohibida la tarea, ya que estas son para descansar y no trabajar."  Fuente Wikipedia

Espera un momento....... Algo debo estar haciendo mal.

Ya no hay excusas, ya llevo 2 semanas del planning para la Bilbao Night Maraton y tengo que reconocer que acojona saber al reto al que me enfrento.

Estas primeras semanas me están sirviendo mas que nada para testear ritmos y ver en que situación me encuentro para intentar poder marcarme un poco los ritmos de entrenamiento y valorar posibles objetivos mas allá de terminar la maraton que es el principal. La idea es tener un objetivo realista y hacer una preparación lo mejor posible dentro de mis posibilidades.

Ahí es nada la declaración de intenciones.

El pasado día 16 de Junio, ufff.. creo que ando tarde escribiendo esto jajaja, pero es que he estado un poquito liado y desconectado del mundo internet.

Bueno al lió. Pues que me había tocado la inscripción a esta prueba de trail y para alli que me fui con mi mujer a pasar la mañana a Vitoria.

Los datos 15530m con 655mD+ y altitud max. 1000m
mas info.

Amaneció un día con solete, buen tiempo.  La carrera comenzaba a las 11:00, así que sin prisa para coger el dorsal y trotar un poco para calentar y realizar los estiramientos oportunos.

Quizá debió empezar un poco antes ya que nos pusimos en los tramos mas duros a las horas de mas calor. Que sofoco. Según escribo esto me acuerdo de la sensación y la verdad no me entusiasmaba nada.

La carrera discurre por el parque de Armentia con cuatro zonas de ascenso. San Kilitz, Zaldiaran , un cortado con mas de 30% de pendiente y Eskibel. Los parajes impresionantes y mucha diversidad de terreno, pista, hojarasca, raíces, barro, roca, piedra suelta,.. que no te aburres vaya. Entre bosque y lomas con seto bajo, al paseo y zona asfalto de la llegada a meta.

Estrenando equipo, ¿que tal de morado?

S.D. Korrikazaleak me mando por correo electrónico la invitacion para tomar parte en la IV edición de la Carrera del Pagasarri. En parte algo me une a esta gente, y es que mi primera carrera fue la X San Silvestre 2011 que organizan ellos en Rekalde (Bilbao) y me ayudo de motivacion para empezar a correr y a partir de ahi, ya veis por donde va la historia.

Fecha: sábado 25 de mayo a las 17:30 h.
Salida y Meta: Monte Arraiz (zona de barbacoas).
Distancia: 17, 9 km.
Inscripción: Solo por invitación.
Entrega de dorsales y guardarropa: en la misma zona de salida/meta.

Antes de nada felicitar a la organizacion.
Sin ningún problema y con un recorrido muy bien marcado, 4 avituallamientos en los puntos claves y  avituallamiento final montañero (frutos secos,choricito, salchichón,queso, barritas...) todo un lujo.
Y los dorsales con nuestro nombre, un gran detalle.

A los dos días mensaje en el móvil con tiempo oficial y puesto.
¡¡Que gusto cuando se hacen las cosas bien ¡¡


La crónica:

Ya somos un equipo

Este Domingo día 10 de Marzo se ha celebrado la primera edición de Bilbao Mendi Trail y esperemos que sean muchas mas, ya que la experiencia ha sido muy buena.

Esta ha sido mi primera prueba de montaña, y la distancia mas larga que había recorrido hasta la fecha, así que el objetivo: TERMINAR.


A las 8:30 se abría la recogida de dorsales en el Museo Marítimo. Yo a las 8:00 cogí el autobús en la peña y en veinte minutos ya estaba por allí.  Me pude tomar un cafecito mientras montaban el arco de salida y empezaban con la entrega de dorsales. Estaba la furgoneta encargada de llevar las mochilas y bolsas a la llegada y  poco a poco se fue juntando mas gente. Comenzaban los calentamientos y estiramientos, y era curioso observar los rituales de cada corredor previos a la carrera, somos especialitos.

Ambiente en la recogida de dorsales en el museo maritimo

Con el "traje de romano"

"Cuando decidimos salir a correr, lo primero de todo es preparar la indumentaria a llevar.
Como si fuéramos a la batalla, comienza ese ritual de ponernos el "traje de romano".  
Ya en si, este es el  primer paso motivador para sentirte corredor. Mientras te colocas las mallas, estiras los calcetines, te pones la gorra, y eso si, cuando te calzas tus neumáticos "zapatillas", ya sabes que no hay vuelta atrás. 
Tu cuerpo y mente se preparan para el nuevo status. 
Ya estas perdido, comienza la aventura."

Yo la verdad en este tiempo que llevo corriendo, he ido poco a poco ampliando mi armario running, así que os voy a contar un poco la ropa y complementos que utilizo.