Una carrera mas con el Reto Dravet

Si tienes nervios...

... pues unos estiramientos

.. y luego el peque dándolo todo

Como ya viene siendo habitual si hay prueba de peques pues allí que viene Pablo a correr.

Cada vez se lo pasa mejor, aunque hay que ver que nervios pasa el pobre antes de la salida.
Es todo un campeón.







Y después de la de peques, pues a correr el aita. Distancia 6Km así que prueba rápida que me la planteo como si de un entreno a Tempo se tratara. 2km de calentamiento de casa a la salida y luego a darlo todo. A pesar de la acumulacion inicial de gente puedo cojer ritmo enseguida, así que a correr y correr.

Ultimo esfuerzo antes de meta

Acostumbrado a mas distancia, se me ha echo hasta corto, pero me ha motivado mucho ver que soy capaz de mantener ritmos un poco mas fluidos.

Y después de correr, fiestuki que con tanto entreno pre-maraton también toca relajar y disfrutar un poco la noche con familia y amigos.

Los datos de mi carrera:
Endomondo
Garmin


Un saludo

Ya no hay excusas, ya llevo 2 semanas del planning para la Bilbao Night Maraton y tengo que reconocer que acojona saber al reto al que me enfrento.

Estas primeras semanas me están sirviendo mas que nada para testear ritmos y ver en que situación me encuentro para intentar poder marcarme un poco los ritmos de entrenamiento y valorar posibles objetivos mas allá de terminar la maraton que es el principal. La idea es tener un objetivo realista y hacer una preparación lo mejor posible dentro de mis posibilidades.

Ahí es nada la declaración de intenciones.

Estos días he podido observar como a mi alrededor mucha gente empieza a interesarse a realizar algún tipo de actividad física y como saben que tu corres pues te preguntan como empezar. Es bien conocido el "boom" que se produce en estos meses previos al verano, en gimnasios e instalaciones deportivas, y como no, en los parques y ciudades en las que corremos.
Esta claro que el "running" esta mas de moda que nunca. Anuncios en televisión de las marcas.
Mucha gente sin trabajo ¿tendra algo que ver?.
Y si pasan estos días de lluvia seguro que se incrementa el numero de corredores.

Yo cuando veo a esta gente que se inicia, me acuerdo de mis primeros días y reconozco errores que se cometen y yo mismo sufrí en mis carnes. No soy nadie para dar consejos ni mucho menos, llevo poco tiempo en este mundillo. Pero desde estas lineas, solo quiero animaros a que sigáis, que no dejéis en vuestro empeño y que seguro que de una  u otra forma correr os traerá grandes momentos.
Empezar poco a poco y si ninguna meta, y disfrutar. Disfrutar y ser felices con lo que hacéis.
Olvidaros del verano y de la forma física, de lo que os digan alrededor, y si le dais constancia, el tiempo o los días que uno pueda, pero constancia, seguro que os engancháis.
Cuidaos de contagiaros del virus del corredor. No tiene cura.

De toda la gente que comienza ahora, me cruzare con pocos el año que viene.
 Pero los que queden sabrán de que hablamos y entenderán porque estamos a veces un poco locos con esto de correr.

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Ana Hornos Uriarte | Responsable Operativa RetoDravet