No tenia muy claro si publicar esta entrada.
He hecho borron y cuenta nueva y no me apetecia para nada.
Pero hay gente que me lo ha pedido y a demas si sirve de algo pues mira.
Espero no tener que escribir cosas asi otra vez porque no me gusta nada.
Soy una persona muy positiva y esto me a trastocado bastante.

Esta entrarada, la tenia escrita a los pocos dias de acabar la carrera, pero no la he publicado antes, esperando escuchar en A tu ritmo al responsable de la Organizacion dar sus explicaciones. Pero despues de oir el programa el pasado lunes, me da pena, pero no he podido rectificar nada, tras unas explicaciones absurdas de lo sucedido. Aqui os dejo el enlace al podcast de Aturitmo para el que lo quiera escuchar 28-oct-2013. No tiene desperdicio.

Agradecer a ATURITMO la implicacion con los corredores populares e intentar conseguir explicaciones de lo ocurrido.

Quedada en Bilbao de corredores/oyentes con Luis de A tu ritmo donde pudimos trasladarle nuestras opiniones sobre la carrera y pasar por algunos de los tramos conflictivos.

He necesitado unos días para poder tener perspectiva de la carrera y poder escribir esta crónica.
Se me ha hecho difícil ya que por primera vez en mi corta historia runeril las emociones no eran todas positivas y en cada paso que escribía acababa haciendo critica y rabia por lo sucedido.

Con el tiempo, esa sensación ha desaparecido y la carrera y lo conseguido ha pasado ha ser lo importante, y me veo con fuerzas de publicar la crónica, mas parecida a lo que de verdad sentí y no lo que salia con el calenton.

He tenido twiter terapia y todos vuestros mensajes y comentarios aquí en el blog, uno imposible no venirse arriba. Gracia.




Y despues de esta curiosidad que guarda parecido con lo que nos trae: mezcla el romanticismo y los sueños (maraton) con los astros del cielo (night) y el calor del verano (esto no es normal en Bilbao en Octubre), comienzo mi relato:

Por si alguien no lo sabe, participare en Bilbao Night Marathon 42K.

Si 42k, porque también hay prueba de 21K (Media Maraton) y prueba Pirata 7K.
Con una participacion de mas de 6000 personas todo un éxito para el 5º año que se realiza y con un aumento de populares considerable.

Pero hay una cosa que me sorprende, y es que, en los medios de comunicacion se habla de la Bilbao Night Marathon y se le asocian estos números, cuando la maraton (42K) solo la correremos algo mas de 600, según la organizacion, aunque también parece ser mas que el año pasado.
Creo que se quiere aparentar algo que no es. A mi me da igual, casi prefiero ser menos.


Sin mas, esta semana se acabaron las dudas y miedos, y he dado paso a un estado de emoción, ilusión, optimismo y ganas a medida que se va aproximando la cita.

Los deberes están hechos.
Físicamente estoy bien.
He esquivado catarros, gastroenteritis,... y demás virus/enfermedades que pululan en mi entorno.
Es lo que tiene rodearse de peques.

Y lo que queda de aquí al día D pues mentalizarme con mi estrategia de carrera, preparar todo lo necesario, ropa, comida,... esta ya todo planificado y el viernes a la tarde empezar a disfrutar de esta aventura recogiendo el dorsal en la Expo Running y veremos entonces el tema nervios.

Para los locos que no tengáis nada mejor que hacer el sabado noche a eso de las 21h se da la salida y habrá vídeo striming en esta dirección para ver la cabeza de carrera y llegada a meta de todos los participantes http://directo.corriendovoy.com/

Esto si que me parece un buen detalle de la organizacion.

Creo que la próxima entrada sera ya después de la carrera. Así que espero contaros que todo salio bien.  Seguiré informando via twiter :)

Gracias a todos por los ánimos y por acompañarme en esto con vuestros comentarios en el blog y en las redes. Me dais mucha fuerza.

En la época de estudiante hay varias formas de afrontar un examen.

1. Estudiar todo el temario, y llevar todo bien preparado.
2. Estudiar parte del temario y esperar que suene la flauta y que no entre la parte que dejaste de lado. Esto me suena.
3. No estudiar y encomendarte al copie o chuletas.
4. No estudiar y no presentarse, firmar y salir del examen con un suspenso claro.

Y a que viene esto.
Pues que en estas me encuentro a 10 días de la maraton, con los nervios de un examen y en esas semanas de "tapperin" o como se escriba, de bajada de km, de no hagas mucho, pero no pares, y no vayas a joderla a dos semanas con todo lo que llevas encima.

El caso 4 no es el mio. Estudiar..., he estudiado,... y el que no lo haga pues no termina la maraton, o se lesiona, o se retira, o acaba cuando ya no queda un cono. O tiene un cangelo que acaba corriendo la de 7Km. Si, corren una de 7 también ese día. Ya opinare en otro momento.

El caso 3 es un poco complicado. Aquí no puedes copiar y una chuleta te sirve de poco.
Eres tu contra 42km y no te salva ni el apuntador. Mal planteamiento.



El empollón de la clase. Todo controlado. Todo estudiado. Todo en su sitio. Pero? nervioso como el que mas. El tapado en el argot. Y en la maraton muchos factores el empollón no lo controla. Frió, calor, lluvia, un traspié, aglomeraciones... eso no se puede estudiar.
Si no saca la mejor nota sera un fracaso. El caso 1 no soy yo.

Yo creo que soy el caso 2. Tengo las dudas de si el planteamiento habrá sido bueno, si no me he dejado algo sin estudiar que luego sea importante (el tema abdominales, técnica de carrera,.. no he dado palo al agua), el volumen de km no es el de muchos otros estudiantes,... dudas.
Pero aunque no saque una nota relevante, espero aprobar y superar la prueba.



Si todo sale bien podre dar una sorpresa y trincar nota. jajaj aunque con el aprobado voy mas que contento.

Nervioso no, lo siguiente.

Shhsh..Por si acaso me preparare una chuleta con la estrategia de carrera, ritmos y eso,.. ya sabéis... así por lo bajinis,..:)

El baloncesto es un deporte en el que las estadísticas te pueden colocar entre los buenos, los malos o los cracks.
Pero hay algo muy importante que a los que nos gusta este deporte sabemos valorar y son los "intangibles".
Para el que no lo sepa, es todo aquello que no aparece en las estadísticas pero que tienen una influencia primordial en el transcurso o resultado de un partido. Provocar fallos de tiro, grandes defensas, llegar a las ayudas,...
Si no se ve el partido es imposible darse cuenta de esto.

Pues aunque parezca mentira, ya ha pasado la primera mitad de preparación para la BilbaoNightMarathon 2013.
8 semanas que quedan atrás en un suspiro, con vacaciones de por medio bien aprovechadas y preparado para seguir "disfrutando" el camino que queda hasta el 19 de octubre.
Porque una cosa tenia clara desde el inicio del plan y mas ahora.
Esto se trata de disfrutar, sino, para mi, no tiene sentido conseguir la meta que sea.

Bueno así que a modo de resumen toca una entrada de números y sensaciones de estas semanas mas que nada para tenerla yo presente y plantearme la segunda parte del entrenamiento para la maraton.

Ya no hay excusas, ya llevo 2 semanas del planning para la Bilbao Night Maraton y tengo que reconocer que acojona saber al reto al que me enfrento.

Estas primeras semanas me están sirviendo mas que nada para testear ritmos y ver en que situación me encuentro para intentar poder marcarme un poco los ritmos de entrenamiento y valorar posibles objetivos mas allá de terminar la maraton que es el principal. La idea es tener un objetivo realista y hacer una preparación lo mejor posible dentro de mis posibilidades.

Ahí es nada la declaración de intenciones.

Esta entrada es un poco un batiburrillo de varias cosas.

Pablo en su segunda carrera. 1km. Todo un crack.

Pequeños temas que no me quiero dejar en el tintero y las cosas que pasan por mi cabeza de cara a los próximos meses, que no es poco.

Para empezar estoy ya recuperado de la Media Maraton y la rodilla en su sitio.
Ya he salido a correr (5km) en plan de prueba y todo funciona como siempre.
Bien o mal pero como siempre.

Por si no lo sabéis os cuento que el día antes de la MM, véase el sábado 27, me apunte a otra carrera 5km.
Si, no estoy loco. Se celebraba la semana cultural del barrio organizada por ABUSU SAREAN y tenían programado una Carrera Popular.
A estos actos hay que ir si, o si, sin escusas, ¿no queremos difundir y motivar a la gente y niños a hacer deporte? pues nosotros tenemos que dar la cara.

Nos juntamos unos cuantos padres y corredores habituales del barrio y una buena chavaleria.
Ambiente familiar, gratuito, sin premios, el premio es ver lo bien que lo pasamos, y los críos en su salsa.
Esperemos que se repita otros años y que el grupo sea un poco mas grande, que cuando se trata de una chocolatada ya se junta gente.

¡¡Todos a correr¡¡



Otro tema:  
El Equipo Dravet ya se ha puesto en contacto para hacerme llegar la camiseta. 
Así que en poco tiempo espero poder lucir el morado haya donde vaya. 
Si te interesa de que va esto mas información AQUÍ.

En la Maraton de Madrid se dejaron notar.

¡¡Que Gran Equipo¡¡ Foto del blog http://lapinguinaveloz.blogspot.com.es/

2013 o lo que vendrá a ser si nada lo impide. "El año de mi debut en maraton".

También podría ser mi debut en una MM, mi debut en una prueba Trail, ... vaya añito llevo, creo que difícil olvidarlo.
Tenia la intención de hacer una maraton en 2014 y tenia claro cual seria. Bilbao Night Marathon.
Es en mi ciudad. La he visto varios años, esta será la 5ª Edición, y me resultaba atractivo el ambiente nocturno y el ambiente festivo y no es muy masificada.
Pensaba en la prueba pirata 7K, pensé quizá la media 21K, pero no. Si la corro tiene que ser la maraton 42K.

Ya no tengo excusa. Toca prepararse. Pues no va y me toca vía twiter la inscripción gratuita para la edición de este año.

Nuestro tuit 200 para @jose_veintitres , ya no tienes excusa, eres el ganador del sorteo, la inscripción al #BilbaNightMarathon es tuya!
— BilbaoNightMarathon (@BilbaoMarathon) 26 de abril de 2013

Estos dos meses quiero andar mas por monte así que le daré al trail, me lo pide el cuerpo.
Sin entrenos programados y haciendo lo que me apetezca mas.

El día 19 de Mayo estoy inscrito en una prueba (gratuita) de 5km y el peque en la suya de 600m.
I Carrera Popular en el Parque de Europa “San Isidro”

Y el día 16 Junio  RacesTrail Running en Vitoria, que tambien me a tocado la inscripcion via twiter, gracias a Todotrofeo.

En definitiva, que si paran las piernas, no paran las neuronas y viceversa.
Así que recolocando neuronas y a seguir disfrutando de todo lo que me aporta correr.

Un saludo a todos los que pasáis a visitarme, que cada vez sois mas.
Sois mi extra de motivación. GRACIAS.