Terminado la primera mitad del plan, ahora ya solo queda empezar a restar.
Aquí el resumen de las sesiones.
La verdad que estas 4 semanas han sido un poco caóticas, pero había ciertos momentos que no podía dejar pasar, y si hay que saltarse el plan, pues se salta, o mas bien se modifica, "modo flexible".
A destacar los km realizados en el reto 42x18.
Una de las cosas mas fantásticas que he podido vivir desde que empecé ha correr .
Y como no, la tirada de 30k con Luis, previa a su Maraton de Bilbao.
Lo único negativo, por poner un pero, como acabé la ultima sesión.
18km en los que no me encontré bien en casi ningún momento y eso que el ritmo no fue alto, acompañado de Fernan, que si no no se si hubiera seguido. Típico día de parar.
Pero toco el día chungo y algún medio virus que me rondaba días atrás, hicieron una sesión de esas que no se disfrutan nada pero que espero por lo menos me de fuerza mental para los bajones maratonianos.
Ahora empieza la carga buena de km y ver en que ritmos me muevo.
De momento todo como pensaba así que ha seguir corriendo.
Próxima carrera la media Bilbao Night Marathon.
A disfrutarla y animar a los compis que corren los 42K.
Y os dejo una reflexion:
"Un viejo gruñón que conocí me dijo una cosa...
....no es mas que una copa vacía."
Rayo McQueen - Cars
Aquí el resumen de las sesiones.
La verdad que estas 4 semanas han sido un poco caóticas, pero había ciertos momentos que no podía dejar pasar, y si hay que saltarse el plan, pues se salta, o mas bien se modifica, "modo flexible".
A destacar los km realizados en el reto 42x18.
Una de las cosas mas fantásticas que he podido vivir desde que empecé ha correr .
Y como no, la tirada de 30k con Luis, previa a su Maraton de Bilbao.
Lo único negativo, por poner un pero, como acabé la ultima sesión.
18km en los que no me encontré bien en casi ningún momento y eso que el ritmo no fue alto, acompañado de Fernan, que si no no se si hubiera seguido. Típico día de parar.
Pero toco el día chungo y algún medio virus que me rondaba días atrás, hicieron una sesión de esas que no se disfrutan nada pero que espero por lo menos me de fuerza mental para los bajones maratonianos.
Ahora empieza la carga buena de km y ver en que ritmos me muevo.
De momento todo como pensaba así que ha seguir corriendo.
Próxima carrera la media Bilbao Night Marathon.
A disfrutarla y animar a los compis que corren los 42K.
Y os dejo una reflexion:
"Un viejo gruñón que conocí me dijo una cosa...
....no es mas que una copa vacía."
Rayo McQueen - Cars
