Otro mas del equipo morado (Reto Dravet)

4/07/2013

Tercera semana de entrenamiento para la media maraton y he tomado la decision de pertenecer a un equipo. 

Hoy mi blog se viste de morado.

Después de enterarme de la existencia del Reto Dravet, por medio de otros compañeros corredores y blogeros 
(Novatillo, lapinguinaveloz, ...) he decidido poner mi granito de arena y pasar a formar parte 
de ese gran equipo de personas y runners.


 

¿Y si fueras miembro del mayor equipo runner solidario del mundo?

1000 corredores cruzando metas portando nuestra camiseta morada, tu camiseta Dravet.
¿Locos? Claro, como tú. 
Locos por correr, locos por ayudar, locos por curar una enfermedad que mata.
Sin compromisos. Nosotros te damos la camiseta morada y tú corres con ella cuando puedas.


Mas información a través de Facebook: https://www.facebook.com/pages/Reto-Dravet
Y el Blog: www.retodravet.wordpress.com

Mas información sobre la enfermedad en Dravet Syndrome Foundation, delegación en España



Yo ya soy morado y solo me queda recibir la camiseta. 
A que esperas.
Únete al equipo morado, únete al Reto Dravet. 

Envía un email a: ana.hornos@dravetfoundation.eu
Responsable Operativa de la Plataforma RetoDravet

Difundir la información, y que llegué a todo el mundo. Necesita repercusión.

Y volviendo a las sesiones de running: 
Esta semana mis primeras series.

Ya podían ser series de televisión, pero eso para preparar una prueba no es que sea muy aconsejable. Largas tiradas de sofá estático viendo capitulo tras capitulo... que esta bien, pero ese no es el objetivo.

Al final el viernes me marque 5x1600. 
Mejor de lo esperado, a buen ritmo y no tan aburridas como esperaba (quizá la novedad), aunque eso si duras y mas la ultima que corrí como alma que lleva el diablo. 
No por gusto, ni ganas, si no porque empezó a granizar y corrí para casa como galgo encabritado... que manera de caer.

La semana la comencé el martes con mis 10Km habituales y hoy tirada larga de 16km.
Eso si, a las 7:00 en marcha que había quedado con Txema.
La primera vez que corro acompañado y se me ha pasado rapidísimo de charleta. 
Soy de poco hablar, jejej.. Ni debajo del agua... Y sin mirar el reloj a salido una sesión bien maja.
La preparación para la media parece que surte efecto, si sigo así llegare con bastantes opciones de hacer un buen papel, dentro de mis posibilidades.



Así han quedado las sesiones: TOTAL 39,39 KM
 


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5 comentarios

  1. No vas a hacer un buen papel, vas a hacer un papelazo. Y si tienes suerte y es una carrera llana, más aún.
    Y ya te dije, que para ser el primer día de series ya me gustaría a mi... xD

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  2. En principio es bastante llana. Primer dia de series pero las piernas ya llevan sus km. y sobre todo los de trail que con tanta subida y bajada te hacen cojer potencia de pierna. A sido un punto de inflexion desde que probe la montaña.Cuando pase la media, lo retomo que tengo ganas.

    La prueba de trail que vas a hacer es la larga? pero donde te metes. Apuntando alto.

    Eres un maquina.

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  3. Tienes razón, se tiene que notar que llevas ya tiempo entrenando, y más con cuestas.

    El trail son 32 km con 870 de desnivel positivo y otros tantos de negativo. Me queda grande para ser la primera, lo estoy notando en las piernas ya, pero me cae en casa y el tiempo de corte es de 6 horas, así que aunque sea andando se hace :P

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  4. Que bien, uno más al grupo de morado!
    Ánimo que ya va quedando menos.

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    Respuestas
    1. Encantado de poder compartir equipo.
      Gracias por tus animos.

      Eliminar

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