Runners Colgados Team RCteam Ya se acaba el año y me queda cerrar algunas crónicas pendientes, pero quiero empezar hablando de los Runners Colgados. El grupo se va consolidando entre kedadas y carreras en las que nos juntamos, y ya tenemos nombre, logo y cuenta de twitter en la que iremos informando de las futuras kedadas y eventos a las que vayan cualquiera...
Medilastsport NRG RuningUnisex El año pasado (2012), por navidades, fue mi primer contacto con las prendas de compresion/recuperacion. Mi mujer me regalo unas medias de la marca Medilast (el modelo de la foto, pinchando accedes a su paguina y caracteristicas). Las he utilizado principalmente en carreras de asfalto y para trail. En los entrenamientos he prescindido de ellas, no se si con buen...
Comienzo de mes. Diciembre. Día 1. Me levanto pronto. Modo carrera on. Pero hoy no hay carrera. Hoy hay quedada y tengo nervios por la cita. Seguro que lo pasamos bien. Hace ya unas cuantas semanas, después de la maraton nocturna de Bilbao, quedamos con Luis de AtuRitmo para hacer una pequeña ruta con oyentes del programa y testar un poco el running...
Pues si, menudo titulo de entrada mas largo que me ha salido, pero llevo con el en la cabeza desde que el domingo termine la Santurce a Bilbao y me tire en el sofa de casa con la sensacion de las cosas bien hechas. Noviembre ha sido el mes de las clasicas. Primero Behobia, la mitica, la gran carrera, la de los numeros...
Cuando hace ya algún tiempo (ironía) acabe mi primera MediaMaraton, solo pensar en 21 km me parecía una barbaridad. Y eso que no pensaba en el tiempo en recorrerlos, sino en ser capaz de hacerlos un domingo cualquiera. Desde aquella primera MM se han sucedido tiradas largas de 19km, 20, 22... pasando de ser algo excepcional, a algo cotidiano cada sábado o domingo...
Pues me han comentado que hay un fieston de los locos que corren y que incluso se organiza una carrera. Yo fijo que me pongo morado y además creo que nos veremos una buena cuadrilla, así que diversión asegurada. Pues ya la tengo liada otra vez. Este año es el de hacer todo aquello que no tenia previsto ni pensado realizar este...
No tenia muy claro si publicar esta entrada. He hecho borron y cuenta nueva y no me apetecia para nada. Pero hay gente que me lo ha pedido y a demas si sirve de algo pues mira. Espero no tener que escribir cosas asi otra vez porque no me gusta nada. Soy una persona muy positiva y esto me a trastocado bastante. Esta...
He necesitado unos días para poder tener perspectiva de la carrera y poder escribir esta crónica. Se me ha hecho difícil ya que por primera vez en mi corta historia runeril las emociones no eran todas positivas y en cada paso que escribía acababa haciendo critica y rabia por lo sucedido. Con el tiempo, esa sensación ha desaparecido y la carrera y lo...
Hola a todos: Si, ya lo sabéis. He terminado mi primera maraton. Soy finisher. Y acabe, y gracias. ...
Por si alguien no lo sabe, participare en Bilbao Night Marathon 42K. Si 42k, porque también hay prueba de 21K (Media Maraton) y prueba Pirata 7K. Con una participacion de mas de 6000 personas todo un éxito para el 5º año que se realiza y con un aumento de populares considerable. Pero hay una cosa que me sorprende, y es que, en los...
El baloncesto es un deporte en el que las estadísticas te pueden colocar entre los buenos, los malos o los cracks. Pero hay algo muy importante que a los que nos gusta este deporte sabemos valorar y son los "intangibles". Para el que no lo sepa, es todo aquello que no aparece en las estadísticas pero que tienen una influencia primordial en el...
Tenia ganas de bajar a Madrid por unos cuantos motivos y después de pensarlo, en 3 días nos organizamos en casa y para allí que marchamos toda la familia, con una agenda completita y sobre todo con la ilusión de ver a buena gente, buenos amigos y disfrutar mucho un par de días en la capital. ...
Aquí esta mi tercera Media Maraton del año... bueno de mi vida y de mi corta historia como corredor. La idea era hacer una media antes de la maraton como dicen algunos planes, así que a buscar por fechas. Estaba la de Valladolid, pero no me convencia mucho y además tenia que sumar desplazamiento. Entonces surgió no se como esta prueba en pielagos....
Pues aunque parezca mentira, ya ha pasado la primera mitad de preparación para la BilbaoNightMarathon 2013. 8 semanas que quedan atrás en un suspiro, con vacaciones de por medio bien aprovechadas y preparado para seguir "disfrutando" el camino que queda hasta el 19 de octubre. Porque una cosa tenia clara desde el inicio del plan y mas ahora. Esto se trata de disfrutar,...
Una carrera mas con el Reto Dravet Soy de Bilbao, pero es la primera vez que he participado en esta carrera popular que se celebra durante la Semana Grande de Fiestas el 23 de Agosto por la tarde y organizada por las komparsas. Es gratuita así que hay que apuntarse cuanto antes ya que los dorsales están muy solicitados. Varias categorías por edades...
Hola a todos. Ya se me acabaron las vacaciones veraniegas, así que retomando los quehaceres y rutinas diarias pero poco a poco no sea que me estrese. Sindrome posvacacional te quiero lejos. Para empezar aquí dejo una nueva crónica de otra carrera mas. Bueno, una mas no, porque por varias circunstancias ha sido especial. Tengo la suerte de elegir bien las pruebas, mmm..??...
Por fin llegaron las vacaciones. ¡¡Que ganas¡¡ "La palabra vacaciones deriva del latín vacans, participio del verbo vacare: estar libre, desocupado, vacante (como un puesto de trabajo). Vacuus: vacío, desocupado libre. Vacui dies: días de descanso Vacatio (-ionis): dispensa, exención. Se denominan vacaciones (o vacación) a los días dentro de un año en que personas que trabajan o estudian toman un descanso total...
Ya no hay excusas, ya llevo 2 semanas del planning para la Bilbao Night Maraton y tengo que reconocer que acojona saber al reto al que me enfrento. Estas primeras semanas me están sirviendo mas que nada para testear ritmos y ver en que situación me encuentro para intentar poder marcarme un poco los ritmos de entrenamiento y valorar posibles objetivos mas allá...
El pasado día 16 de Junio, ufff.. creo que ando tarde escribiendo esto jajaja, pero es que he estado un poquito liado y desconectado del mundo internet. Bueno al lió. Pues que me había tocado la inscripción a esta prueba de trail y para alli que me fui con mi mujer a pasar la mañana a Vitoria. Los datos 15530m con 655mD+ y...
Estrenando equipo, ¿que tal de morado? S.D. Korrikazaleak me mando por correo electrónico la invitacion para tomar parte en la IV edición de la Carrera del Pagasarri. En parte algo me une a esta gente, y es que mi primera carrera fue la X San Silvestre 2011 que organizan ellos en Rekalde (Bilbao) y me ayudo de motivacion para empezar a correr y...
I Carrera de San Isidro "Parque Europa" ¿Una prueba mas?. Noooo¡¡¡ En mi barrio de toda la vida y gratis. Organizada por los comercios de Otxarkoaga, Txurdinaga y Santutxu, barrios donde me he criado. Y con una prueba infantil para el peque. Me niego, no es una prueba mas. Tenia que ir si o si, y para allí que fuimos, como no con...
Esta entrada es un poco un batiburrillo de varias cosas. Pablo en su segunda carrera. 1km. Todo un crack. Pequeños temas que no me quiero dejar en el tintero y las cosas que pasan por mi cabeza de cara a los próximos meses, que no es poco. Para empezar estoy ya recuperado de la Media Maraton y la rodilla en su sitio. Ya...
PREPARADOS.... LISTOS...... Ahí va la crónica, ¡¡A por la MM¡¡ Km1.- La participacion no llega a 700 personas en esta Media Maraton, así que de aglomeración nada. En parte esto es bueno, se sale rápido sin espera en la salida, sin empujones y apretones.He venido con Txema pero cada uno iremos a nuestro ritmo. El va a por 4:30. Km2.- Miro el...
Fuente: http://historiagrafica.wordpress.com/ Ya esta. Desde que comenzo el año esperando a realizar mi primera Media Maraton, y ya esta aqui, con "todo el pescado vendido". Los entrenamientos hechos, Las ilusiones a tope, Alguna molestia... dentro de lo normal, y las sensaciones... muchas y variadas. Este fin de semana es grande para muchos, correran la Maraton de Madrid. Pero yo estoy concentrado en mis...
Hoy es el día después. El día después de la noticia de las explosiones en el maraton de Boston. Pero hoy mas que nunca voy a salir a correr. Para esta entrada tenia previsto varios temas. Que el Bilbao Basket ganara la final de de la Eurocap. No pudo ser. Que esta semana me encontrara físicamente a tope para la MM. Tampoco va...
Tercera semana de entrenamiento para la media maraton y he tomado la decision de pertenecer a un equipo. Hoy mi blog se viste de morado. Después de enterarme de la existencia del Reto Dravet, por medio de otros compañeros corredores y blogeros (Novatillo, lapinguinaveloz, ...) he decidido poner mi granito de arena y pasar a formar parte de ese gran equipo de personas...
¿EN CUANTO TIEMPO? ¿QUE DISTANCIA HE RECORRIDO? ¿A CUANTAS PULSACIONES VOY? ¿QUE MEDIA LLEVO? Realmente para comenzar a practicar deporte, en este caso para correr, es mas bien prescindible cualquier gadgets. Vemos gente equipada hasta los dientes con todo tipo de parafernalia y equipación que después de dos salidas abandona. Lo importante es salir a correr por correr, disfrutar de ello y realizar...
Llega la semana santa y para mi, por mi ateismo, equivale a vacaciones y días para disfrutar con la familia y como no, de correr. Mas que nunca los entrenamientos no se encajan en el tiempo entre trabajo y familia, y eso hace que también se disfruten de otra manera. Y si a esto le sumo el hecho de que estoy en otro...
Cumplida la primera semana de preparación siguiendo el planning para la Media Maratón. Mas o menos he cumplido el plan y lo mejor es que las sensaciones han sido muy positivas, tanto en ritmos/tiempos, como en recuperaciones. Así han quedado las sesiones: TOTAL 37,10 KM ...
Como dice el titulo, ya toca hacer una MEDIA MARATON. 25Km de Trail es mas distancia, pero 21.097 metros en asfalto es la media maraton y es el siguiente reto que me he marcado. Quizá en que en el nombre ya aparezca lo de "maraton" le da un poco mas de misticismo a la distancia y parezca que es el paso natural hacia...
Este Domingo día 10 de Marzo se ha celebrado la primera edición de Bilbao Mendi Trail y esperemos que sean muchas mas, ya que la experiencia ha sido muy buena. Esta ha sido mi primera prueba de montaña, y la distancia mas larga que había recorrido hasta la fecha, así que el objetivo: TERMINAR. A las 8:30 se abría la recogida de dorsales...
El pasado domingo se celebro esta prueba a la que no tenía pensado ir pero que al final por cercanía decidí apuntarme. Salio un día de sol esplendido con buena temperatura para las fechas en las que nos encontramos. El planteamiento de carrera era nulo así que a correr sin forzar y pensando mas en la próxima prueba de trail "Bilbao Mendi Trail"...
